しょっさん@PTA顧問@prfm is a user on mstdn.prfm.jp. You can follow them or interact with them if you have an account anywhere in the fediverse.
If you don't, you can sign up here.
ぎっくり腰 6日目
坐骨神経痛が痛くて、今日は仕事したくないでおじゃるくらいの痛み。昨日、せっせとストレッチとヨガった結果は、特に意味なしというか悪だった可能性。まぁ、ちょっとずつ動かしていきましょう。椅子の位置がおかしかったので、調整して、本日も様子見。
@akkokko ありがとです。かばってた所為で坐骨神経痛を久しぶりに患った感じあるので、すこし調整してれば、あとはすぐに良くなると思うんですけどね。
いやー身体は大事にしないとですね。
@sho 大変ですよね、ぎっくり腰。
(´･ω･｀)
私が昔、右側がぎっくり腰になったとき、右側を庇って無理してたのか左側がヘルニアになりかけて、そっちの方が大変でした。
どうか焦らず、無理せず、お大事に
( ;∀;)